Сегодня: 26.09.2018
Новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Наука
Спорт

Последние новости

10:43
Сегодня
10:43
Сегодня
10:42
Сегодня
10:41
Сегодня
10:38
Сегодня
10:36
Сегодня
10:35
Сегодня
10:34
Сегодня
10:33
Сегодня
10:31
Сегодня
10:31
Сегодня
10:31
Сегодня
10:30
Сегодня
10:28
Сегодня
10:27
Сегодня
10:26
Сегодня
10:26
Сегодня
10:24
Сегодня
10:23
Сегодня
10:22
Сегодня
10:22
Сегодня
10:21
Сегодня
10:21
Сегодня
10:20
Сегодня
10:20
Сегодня

Секрет вечной молодости: как сохранить умное долголетие.

Как все писатели-экстраверты, я очень люблю знакомиться с новыми людьми.
Время: 17:15     Дата: 17.08.2018
Ссылка на источник.
Последние новости социума России | Секрет вечной молодости: как сохранить умное долголетие. Новости России и мира - 7 Days News.

Как все писатели-экстраверты, я очень люблю знакомиться с новыми людьми.

Слушать рассказы о жизни, обсуждать мировые проблемы, узнавать что-то — это для меня самое прекрасное времяпровождение.

Но зачастую я стала ловить себя на мысли, что, беседуя с ровесником или кем-то постарше, вдруг отчетливо чувствую дыхание старости и скуки от прожитой жизни, исходящие от собеседника, и мне становится неловко, хочется поскорее свернуть общение и больше к нему не возвращаться.

Да и статистика сурово повествует о том, что век разумного человека недолог и после 55 лет начинается неудержимое сужение сосудов головного мозга, что ведет к постепенной деградации личности, начиная с пробудившегося консерватизма во всех существующих направлениях (еда, мода, политика) до галлюцинаций на тему нашествия инопланетян или кровавого заговора родственников.

Правда, зачастую мне кажется, что такое сужение начинается у кое-кого уже с 20 лет.

Как бы сказал поэт: огонь юности потух в них, не успев разгореться… Избежать этой печальной душевной и умственной деградации можно разными способами: пить нужные препараты, овладевать новыми знаниями…Наверное, нет рецепта умного долголетия, единого для всех.

Но такие грустные мысли проходят у меня при встречах с людьми удивительными, для которых не существует такой мелочи, как возраст и общее недовольство фактом жизни в отдельно взятом пространстве нашего времени.

Чаще всего это люди творческие и, как правило, с трудной, но интересной судьбой.

Но есть еще какие-то удивительные качества у таких людей, благодаря которым сохраняется в их душе молодость.

И не просто сохраняется, но и питает окружающих.Когда я встретилась с Александром Михайловичем Орловым, он играл в шахматы в парке «Дубки».

Легко обыграв членов шахматного клуба, он тут же с блеском прочел короткую лекцию о правилах дебюта обалдевшему от неожиданного поражения вундеркинду 12 лет.

Выяснилось, что Александр Орлов — мастер спорта по шахматам.

Но, как оказалось, это далеко не все его достоинства.

На его визитке значилось, что Орлов А.М.

является ученым, профессором, д.т.н., лауреатом Государственной премии СССР.

При разговоре выяснилось, что он специалист в области драгоценных металлов и драгоценных камней, автор 250 журнальных статей, 15 книг и 200 авторских патентов.

Он даже был номинирован на Нобелевскую премию как разработчик целой серии медицинских препаратов на основе благородных и редких металлов в онкологии, кардиологии, травматологии, стоматологии и приборов высокотехнологичной медицины.

Собственно, он и сейчас работает над этой проблемой, продолжая творить, изобретать, организовывать…Его любимый материал — платина, потому что этот волшебный металл таит в себе огромные возможности и уже применяется при лечении рака.

Диалог был настолько увлекательным, а собеседник — таким обаятельным и позитивным, что мне тотчас захотелось продолжить знакомство, расспросить более подробно о жизни этого незаурядного человека.

И тут я узнала самое невероятное: моему собеседнику было 85 лет!Каким же образом Александр сохранил этот завораживающий задор, эту ясность мышления, эту энергетику молодости? И тут я вспомнила еще об одном феномене умного долголетия: о своей коллеге, библиотекаре Татьяне Петровне Загрязкиной.

Она равнодушна к дорогим украшениям из золота и платины, но у нее великолепный платиновый цвет волос и золотое сердце.

Возраст… у женщин его нет.

Но то, что она в детстве пережила ленинградскую блокаду, поможет вам его вычислить.

Многие читатели нашей библиотеки, звоня по телефону, всегда спрашивают, будет ли она сегодня на работе.

Потому что им нужна именно Татьяна Петровна: посоветоваться, обсудить прочитанную книгу, просто поговорить… А между тем Татьяна Петровна не профессиональный библиотекарь — она инженер-технолог, специалист по стали и танковой броне, ученый-практик.

Но, придя после пенсии в библиотеку, она без труда освоила новую профессию, обновила компьютерные знания, а широкий кругозор и начитанность помогли ей стать лучшим советчиком для читателей, да и для нас, ее коллег.Что же продлевает молодость этим людям высокой пробы, людям возраста платины? Я решила вычислить этот волшебный алгоритм с помощью психологически проверенных вопросов, и вот что получилось:О благодарности.Татьяна Загрязкина: «Я бесконечно благодарна моим родителям за сам факт моего рождения! И за то, что они спасли меня в ужасе блокады, спасли из этого ада… Моя мама Валентина Григорьевна сама умирала от голода, но не дала мне погибнуть.

И, конечно же, я благодарна моим родителям за то, что они меня вырастили, дали образование».Александр Орлов: «Я прежде всего благодарен моей маме Софье Давыдовне за ее самоотверженность.

Оставшись вдовой с двухлетним сыном на руках, она нашла в себе силы вырастить меня, не растерялась в эвакуации, окружала хорошими людьми, дала образование.

Всю жизнь она бескорыстно помогала людям и воспитала меня в таком же духе».О работе и достижениях.Татьяна Загрязкина: «Я всегда любила свою работу — это обязательная и волнующая часть моей жизни.

Я не представляю себя в праздности.

Когда-то я конструировала броню для танков, а сейчас мне интересно общаться с читателями, коллегами, заниматься книгами…Еще я горжусь, что у меня первый разряд по плаванию.

До сих пор каждое утро хожу в бассейн, а мой внук пошел по моим стопам — он пловец в составе университетской команды».Александр Орлов: «Мы жили в Москве, на Сретенке, в коммуналке.

А нашими соседями была семья известного артиста Владимира Володина, и к ним приходили знаменитости из мира театра и кино, а я встречался с ними запросто в коридоре, сидел за столом… Еще в детстве я ходил во Дворец пионеров и там научился играть в шахматы.

К нам часто приезжали известные шахматисты.

Я даже играл с Ботвинником.

Это было очень важно для меня.

Шахматы сформировали во мне нужные для исследователя качества: собранность, наблюдательность, волю к борьбе и конечному результату».О дружбе.Татьяна Загрязкина: «Что я ценю в дружбе? Верность.

Для меня это главный критерий — не предавать, быть рядом в трудную минуту.

Я сама стараюсь быть таким же другом.

Это так важно — верность и доверие».Александр Орлов: «Для меня в дружбе главное — честность и преданность, а самое страшное — предательство.

Пережить предательство мне всегда помогала китайская мудрость: тот, кто тебя предал, навсегда уходит из твоей жизни и твоей памяти.

Но, к счастью, у меня остались верные и близкие друзья.

И еще я стараюсь быть другом для своих дочерей и внуков».О любви.Татьяна Загрязкина: «Что главное в любви? Сама любовь! Когда ты понимаешь, что без любимого человека не можешь жить и дышать, он тебе нужен как воздух».Александр Орлов: «Любовь — это тайна, необъяснимое влечение души и тела.

Но с возрастом начинаешь понимать, что без общих интересов и похожего отношения к жизни она может не состояться.

Мне, например, все интересно — наука, искусство, политика, футбол...

И с любимым человеком хочется поговорить обо всем на свете».О зависти.Татьяна Загрязкина: «Не знаю даже, что это такое.

Никогда не испытывала зависти ни к кому и ни к чему.

Может, это генетическое, а может, воспитание.

Такими же были мои родители.

Они много работали и всего в жизни добивались своим трудом и знаниями».Александр Орлов: «Я вообще не знаю, что это такое! Всегда радовался чужим успехам, охотно помогал своим коллегам и ученикам.

Мне было странно слышать, что кто-то завидует чужому богатству или положению.

Чтобы добиться и того, и другого, требуется идти на огромный риск, многим жертвовать.

А потерять все это можно в один миг!»О смешном и серьезном.Татьяна Загрязкина: «Мне кажется, смеяться можно над чем угодно.

Только не над чужим горем или болезнью, инвалидностью.

Здесь просто надо быть чутким, и если можешь чем-то помочь — помоги».Александр Орлов: «Юмор меня всегда спасал.

Я сам сочиняю юмористические рассказы и дружу с некоторыми нашими писателями-сатириками.

А не смешно мне, когда я узнаю о подлостях по отношению к людям и своей стране».Я думаю, читатели уже поняли, в чем секрет душевной гармонии наших героев.

Сохранять в себе чувство благодарности и желание приносить пользу и радость людям и своей стране, никогда никому не завидовать, уметь восхищаться красотой мира и человека, хранить верность друзьям и любимым, уметь смеяться и быть, когда надо, серьезным — все эти качества продлевают нашу молодость.

И я очень надеюсь, что встреча с такими замечательными людьми, как герои моего рассказа, поможет нам обрести умное долголетие!

Общество

Следствие попросило выпустить сестер Хачатурян из СИЗО.
Следствие попросило выпустить сестер Хачатурян из СИЗО.
СКР ходатайствует о смягчении меры пресечения.
"Небрежно брили грудь": Елена Яковлева показала гигантский шрам на теле.
Российская актриса Елена Яковлева опубликовала в своем Instagram запись со съемок нового сезона сериала "Склифосовский".
Преимущества «Навыков мудрых».
Преимущества «Навыков мудрых».
22-23 сентября в новеньком «Технограде» на ВДНХ прошел финал I Национального чемпионата по профессиональному мастерству по стандартам WorldSkills для людей старше 50 лет «Навыки мудрых».
Десятки российских вузов приняли на «бюджет» троечников.
Десятки российских вузов приняли на «бюджет» троечников.
Национально-исследовательский университет «Высшая школа экономики» (ВШЭ) представил ежегодное исследование качества приема на бюджетные места в вузы по результатом единых государственных экзаменов - ЕГЭ.

world-weather.ru/pogoda/russia/moscow/
https://world-weather.ru/pogoda/russia/saratov/

Курс евро ЦБР на сегодня Курс евро ЦБР на сегодня Курсы НБУ на сегодня

Политика

Стивен Сигал собрался в губернаторы Приморья.
Стивен Сигал собрался в губернаторы Приморья.
Два тура выборов так и не определили нового главу региона.
Лавров встретил Порошенко шуткой про туалет.
Лавров встретил Порошенко шуткой про туалет.
Лавров встретил Порошенко шуткой про туалет.
Российским правозащитникам хотели запретить слово
Российским правозащитникам хотели запретить слово "Крым" в ООН.
Члены секретариата 39-й сессии Совета по правам человека Организации Объединенных Наций (ООН) в Женеве хотели помешать упоминанию в докладах правозащитников из России слова "Крым".
МИД Сирии: российские С-300 заставят Израиль думать перед нанесением ударов.
МИД Сирии: российские С-300 заставят Израиль думать перед нанесением ударов.
В Сирии прокомментировали решение российских властей поставить Арабской Республике зенитно-ракетные комплексы С-300.
Абэ рассказал о перспективах мирного договора с Россией: «Принесет процветание».
Абэ рассказал о перспективах мирного договора с Россией: «Принесет процветание».
Председатель японского кабинета министров Синдзо Абэ вновь указал на необходимость подписания мирного договора с Россией.

Общество

Следствие попросило выпустить сестер Хачатурян из СИЗО.
Следствие попросило выпустить сестер Хачатурян из СИЗО.
СКР ходатайствует о смягчении меры пресечения.
"Небрежно брили грудь": Елена Яковлева показала гигантский шрам на теле.
Российская актриса Елена Яковлева опубликовала в своем Instagram запись со съемок нового сезона сериала "Склифосовский".
Преимущества «Навыков мудрых».
Преимущества «Навыков мудрых».
22-23 сентября в новеньком «Технограде» на ВДНХ прошел финал I Национального чемпионата по профессиональному мастерству по стандартам WorldSkills для людей старше 50 лет «Навыки мудрых».
Десятки российских вузов приняли на «бюджет» троечников.
Десятки российских вузов приняли на «бюджет» троечников.
Национально-исследовательский университет «Высшая школа экономики» (ВШЭ) представил ежегодное исследование качества приема на бюджетные места в вузы по результатом единых государственных экзаменов - ЕГЭ.
Диетолог об опасности сырков: «пальма», сахар и антисанитария.
Диетолог об опасности сырков: «пальма», сахар и антисанитария.
Любителям съесть творожный сырок вместо булочки и похвалить себя за здоровое питание придется разочароваться: специалисты доказали, что это лакомство больше напоминает конфету или кусок чизкейка, нежели мисочку деревенского творога.
Черный список авиадебоширов оценил эксперт.
Черный список авиадебоширов оценил эксперт.
«Аэрофлот» внес в черный список первых трех авиадебоширов.
На конгрессе русской прессы в Нью-Йорке обсуждают, как победить fake news.
На конгрессе русской прессы в Нью-Йорке обсуждают, как победить fake news.
Плохо все-таки в Америке борются с «российской угрозой» — плохо и спустя рукава.
Академик РАН Давид Иоселиани рассказал о современных направлениях кардиохирургии.
Академик РАН Давид Иоселиани рассказал о современных направлениях кардиохирургии.
Врачи признают, что до 90% острых патологий сердца, связанных с ишемической болезнью, сегодня можно лечить малотравматичными, бескровными методами — так называемыми рентгенэндоваскулярными.

Экономика

Макрон раскритиковал логику Трампа при расчете цены на нефть.
Макрон раскритиковал логику Трампа при расчете цены на нефть.
Французский лидер Эмманюэль Макрон объяснил, почему логика его американского коллеги Дональда Трампа в его рассуждениях о стоимости «черного золота» ведет в тупик.
Над интернетом навис новый «закон Яровой».
Над интернетом навис новый «закон Яровой».
Госдума в октябре примет в первом чтении ещё один «закон Яровой»: он предлагает включать в реестр запрещенной к распространению в Интернете информацию, которая склоняет несовершеннолетних к участию в противоправных действиях, опасных для их жизни.
Названы товары, которые больше всего подорожают из-за НДС.
Названы товары, которые больше всего подорожают из-за НДС.
Осень в самом разгаре, а значит, до наступления нового во многих отношениях, 2019 года рукой подать.
Курс рубля показал осеннюю аномалию.
Курс рубля показал осеннюю аномалию.
Цены на нефть, зашкалившие за $82 за баррель, продолжают укреплять российскую валюту.
США вводят санкции против 12 научных и инновационных российских компаний.
США вводят санкции против 12 научных и инновационных российских компаний.
Минторг США назвал попавшие под штрафные ограничения организации.
Экономист нарисовал сценарий дефолта России.
Экономист нарисовал сценарий дефолта России.
Объем оттока капитала из России в 2018 году составит $55 млрд.
Урожай уронил цены.
Урожай уронил цены.
В конце лета стоимость продовольственного набора продемонстрировала ежегодное сезонное снижение, обусловленное сбором урожая.
Топ-менеджеров
Топ-менеджеров "Нафтогаза" наказали из-за гигантских премий после суда с "Газпромом".
Ранее Генеральная прокуратура Украины начала расследование выплат гигантской премии руководству "Нефтогаза"..

Проиcшествия

Участник «дома-2» Илья Яббаров избил любовницу, проведя с ней ночь.
Участник «дома-2» Илья Яббаров избил любовницу, проведя с ней ночь.
Очередная скандальная ситуация на проекте «Дом-2» закончилась на днях госпитализацией экс-участницы шоу Дарьи Осенковой.
Приспущенные колготки и пробитая голова: в Подмосковье нашли труп девушки.
Приспущенные колготки и пробитая голова: в Подмосковье нашли труп девушки.
На окраине деревни Соколово Солнечногорского района Подмосковья прохожий нашел труп девушки.
National Geographic показал гибель пропавшего малайзийского Boeing.
National Geographic показал гибель пропавшего малайзийского Boeing.
Телеканал National Geographic в ходе проекта "Осушить океаны" снял документальную программу о последних минутах полета загадочно пропавшего самолета Boeing-777 рейса MH370, совершавшего перелет из Куала-Лумпура в Пекин, об этом пишет Sputnik International.
Эксперт о «важном сигнале» с пропавшей аргентинской подлодки: «Батарея маяка села».
Эксперт о «важном сигнале» с пропавшей аргентинской подлодки: «Батарея маяка села».
Министр обороны Аргентины Оскар Агуад сообщил о зафиксированном «важном сигнале» с глубины 280 метров, который может иметь отношение к пропавшей 15 ноября 2017 года дизель-электрической подводной лодке «Сан-Хуан».
«Нырял на 60 метров»: на Кипре погиб самый глубоководный охотник России.
«Нырял на 60 метров»: на Кипре погиб самый глубоководный охотник России.
Андрей Турухано потерял сознание при всплытии.
Во Львове националисты порезали ножами и забили молотками девушек-общественниц.
Во Львове националисты порезали ножами и забили молотками девушек-общественниц.
В интернете появилось видео с места нападения.
Таксиста, изнасиловавшего спящую москвичку, задержали в «Домодедово» при попытке сбежать.
Таксиста, изнасиловавшего спящую москвичку, задержали в «Домодедово» при попытке сбежать.
Азербайджанец-таксист изнасиловал заснувшую 46-летнюю пассажирку, которая под утро 22 сентября возвращалась домой из ночного клуба.
На Кипре погиб известный российский спортсмен.
На Кипре погиб известный российский спортсмен.
Мужчина захлебнулся водой.

Спорт

Подготовка к «Детям Азии» выходит на завершающий этап.
Подготовка к «Детям Азии» выходит на завершающий этап.
В Южно-Сахалинске состоялся второй международный саммит молодых профессионалов в сфере спорта, в котором приняли участие представители 19 стран.
Кубок лиги:
Кубок лиги: "Манчестер Сити" и "Лестер" победили, "Манчестер Юнайтед" проиграл.
Сегодня, 25 сентября, в Англии состоялись матчи 3-го раунда Кубка лиги. В частности, свои поединки провели "Манчестер Сити", "Манчестер Юнайтед", "Лестер", "Вулверхэмптон" и другие. Все встречи, кроме одной, получились очень и очень напряженными. .
Борис Игнатьев: «У Карреры нет уверенности в верности своего выбора».
Борис Игнатьев: «У Карреры нет уверенности в верности своего выбора».
После матчей сборных и европейских кубков наши клубы постепенно возвращаются к мерному течению чемпионата.
Турция хочет провести зимнюю Олимпиаду-2026 вместе с Сочи.
Турция хочет провести зимнюю Олимпиаду-2026 вместе с Сочи.
Губернатор турецкого Эрзурума Сейфеттин Азизоглу, в случае победы заявки города на право проведения зимних Олимпийских игр в 2026 году, хотел бы организовать главный старт четырехлетия вместе с Сочи. Связано это прежде всего с дорогой инфраструктурой. .
Двойной успех: о последних новостях спорта в Краснодарском крае.
Двойной успех: о последних новостях спорта в Краснодарском крае.
ФК «Краснодар» оказался единственным российским клубом, одержавшим победу в первом туре групповых этапов еврокубков.